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产后风湿食疗偏方

  食疗方法一:

  【组成】黑豆、黄酒、红枣。
  【用法】将黑豆炒至半焦,与红枣一起浸入黄酒,半月后去渣饮酒,每天2~3 次,每次20~30 毫升,连服7~8 天。
  【主治】气血虚弱型产后身痛,证见遍身疼痛,肢体酸楚,麻木,面色萎黄,肌肤不泽,头晕心悸,气短懒言,舌淡红,脉细无力。
  食疗方法二:
  【组成】五加皮、酒适量。
  【用法】浸泡1 周后煮饮
  【主治】产后身痛。
  产妇产后风湿 一个原因是因为分娩而虚弱身体受到风寒,寒气从下腹部开始扩散全身。
  另外一个原因是关节的过度活动。分娩前尽管没有过度活动关节,但产后,如关节内滑液囊的滑液分泌不良,稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。这是由于产后血液损失过多,或者营养不足,血液循环不畅引起的。
  高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产的产妇更易患产后风湿。一般在产后8周后出现症状,如果放任不管,就有可能持续数月甚至数年,因此一定要注意。
  1)小心寒气:产妇在产褥期要避免受寒,不能吹冷风或是喝凉水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇,剖腹产,自然流产后的产妇,也有患产后风的可能性,因此一定要注意。
  2)不要过度活动关节:分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后2—3周内绝对不能过度活动关节。
  3)服用产后补药:中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病效果显著,但必须在恶露排净的产后3周后服用。恶露全部排出之前服用补药反而会诱发产后风。要治疗产后风,可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。
  4)食用适当的补养食品:预防产后风的食品有鲤鱼、鳢鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品顾名思义是为了补充元气而食 用,不能一次服用太多或者只吃一种。
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